Fit for today, 1
Minitraining für Körper, Geist und Seele
Inhaltsangabe Konzentrationsspiel: Zahlen finden 10 Regeln zur gesunden Ernährung Checkliste: Lernplanung Lernen - Arbeiten - Bewegung Atemübung 3-3-6-4 Gehirnjogging: Telefonnumern merken Das Arbeitszimmer gestalten Mutmachersprüche Die 3 Phasen der Ideenfindung Checkliste: Lernstoffe anpacken